– Cela permet d’être plus soi-même, en accord avec ce qui nous traverse à ce moment là

– Cela nous permet d’éviter les accumulations, de colères, de peurs par exemple et d’en ressentir les effets dans sa vie pro et perso

– Cela nous permet de mieux accueillir les émotions des autres (j’ai bien dit les émotions, certains comportements ne sont pas acceptables)

– Cela nous permet de mieux communiquer avec notre entourage, pro ou perso

Si cela fait écho chez vous et que vous souhaitez en savoir plus et travailler ces sujets sur une journée, voici 2 dates pour octobre : le mercredi 14 octobre et le samedi 24 octobre.

Avec Catherine Blanc, nous animons ces 2 nouvelles journées sur le thème des émotions, pour les comprendre, enfin s’autoriser à les vivre et s’en servir comme d’un outil plutôt que de les mettre sous le tapis.

Pour toute info, cliquez sur le lien.